X

Trik agar bebas sakit punggung saat backpacker

Articles 10 Jul 2015

Travelling yang nyaman tentu berhubungan erat dengan sebanyak apa persiapan barang bawaan yang kita angkut ke dalam ransel. Kalau kamu memilih memanggul ransel selama perjalanan liburan, ingatlah untuk memastikan bobot barang dan ransel yang kamu angkut maksimal 10% dari berat tubuh kamu ya, OatLovers.

Banyak penelitian dan pengalaman para traveller andal yang menyimpulkan bahwa kelebihan bobot ransel akan berisiko menimbulkan gangguan sakit punggung. Apalagi hal ini lebih sering dirasakan oleh perempuan. Jadi, bijak saat pilah-pilih barang bawaan saat packing ya, OatLovers!

Share this

Related Article

Manfaatkan Labu Siam untuk Kesehatan dan Kecantikan

Articles 21 Sep 2017

Sehat dan cantik selalu diibaratkan dengan kata ‘mahal’. Padahal tak selalu begitu, lho Oatlovers.

Read More

Tubuh Sehat dengan Pola Makan Teratur

Articles 2 Jan 2020

Kegiatan yang padat dari pagi hingga sore, bahkan malam hari, membuat kita kadang suka

Read More

Saat Online, Nggak Cuma Buat Kepoin Mantan!

Articles 20 Okt 2017

Buat kamu yang hobi berselancar di dunia maya dan biar nggak bosen, banyak banget

Read More

Telepon Genggam Dapat Menyebabkan Kanker? Bener Enggak Ya?

Articles 15 Jun 2017

Pernahkah Oatlovers berpikir sejenak sebelum menggunakan telepon genggam? Berapa lama Oatlovers menggunakan telepon genggam

Read More