Siapa sih yang tidak ingin memiliki rambut indah berkilau seperti model iklan shampoo? Semua pasti mau ‘kan? Tapi gimana caranya? Kamu harus tahu kondisi rambutmu dulu, Oatlovers. Karena beda jenis rambut, beda juga cara merawatnya. Ada rambut yang kering, justru membutuhkan perawatan untuk merangsang produksi minyak rambut. Jika kamu memiliki rambut yang berminyak, kamu harus rutin mencuci rambutmu agar rambut kamu tetap segar.

Ingin tahu lebih banyak tentang cara menjaga dan merawat rambutmu? Simak artikel dibawah ini.

Tidak sedikit orang yang beranggapan jika sering mencuci rambut, akan membuat rambut selalu bersih, sehat, dan berkilau. Memang benar, mencuci rambut akan membuat rambut bersih. Tapi tahu tidak? Terlalu sering mencuci rambut malah mengurangi minyak alami untuk rambutmu. Akibatnya, rambutmu akan kering dan kusam. Cucilah rambutmu dua hari sekali. Agar rambutmu tetap sehat alami.

Apakah dengan mencuci rambut saja cukup untuk memberikan perawatan terbaik untuk rambut kamu? Tentu saja tidak. Lalu, perawatan apa lagi yang dibutuhkan?

Kamu perlu menggunakan conditioner, vitamin rambut, juga hair tonic. Semua punya fungsi yang berbeda. Conditioner akan membantu menjaga kelembaban rambut, vitamin rambut memberikan nutrisi untuk rambut, dan hair tonic memperkuat akar rambut. Kombinasi lengkap bukan?

Sesekali, masker rambutmu untuk memaksimalkan perawatan. Hal pertama terlintas dibenakmu saat membahas masker rambut pasti lidah buaya? Benar kan? Tanaman satu ini memang banyak sekali khasiatnya. Bisa untuk rambut, wajah, dimakan pun bisa. Ternyata selain lidah buaya, banyak loh yang berkhasiat baik untuk rambut. Bahan sederhana yang bisa kamu temui dirumah untuk gunakan sebagai masker rambut antara lain: minyak zaitun, minyak kemiri, minyak almond, jus buah-buahan (seperti semangka, pisang, alpukat, strawberry), jeruk nipis, putih telur, bawang putih atau bawang merah (yang sudah dihaluskan), santan, jahe (kupas, lalu parut), teh hijau (yang sudah diseduh), dan banyak lagi. Cukup masker rambutmu seminggu sekali dalam waktu 10-20 menit sebelum keramas, kamu akan merasakan manfaatnya.

Kamu juga bisa menambahkan cuka sari apel ke dalam air untuk membilas rambut setelah keramas. Cuka sari apel memiliki kadar asam yang tepat sehingga akan membuat pH kulit kepala normal. Dengan demikian, tidak akan menjadi tempat berkembangnya bakteri penyebab ketombe. Juga mencegah rambut menjadi kusam, karena cuka apel dapat melindungi rambut dari paparan sinar matahari. Dengan begitu rambut akan tetap sehat berkilau.

Menyisir rambut pun ada aturannya, lho, Oatlovers. Jangan sisir rambut kamu dari pangkal sampai ke ujung, karena akarnya bisa tertarik dan akhirnya rontok. Sebaiknya sisir rambut dengan jarak beberapa inci dari akarnya. Menyisir rambut bukan hanya untuk merapihkan saja. Tapi juga memijat kulit kepala untuk membantu melancarkan peredaran darah, yang juga bisa berpengaruh pada kesehatan dan pertumbuhan rambut. Pilihlah sisir sesuai jenis rambut kamu. Saat akan menyisir rambut, pastikan rambutmu tidak dalam keadaan basah ya, Oatlovers. Karena menyisir rambut saat basah bisa menyebabkan kerontokan rambut. Dan yang tidak kalah penting, sisir yang kamu pakai harus bersih.

Perawatan rambut dari luar, sudah. Nah, sekarang mari kita ulas sedikit tentang perawatan rambut dari dalam ya. Kamu harus jaga makanan kamu. Apa yang masuk ke tubuhmu akan berperngaruh keseluruh tubuh. Jika ingin memiliki rambut sehat, kamu harus memastikan nutrisi untuk rambutmu cukup, Oatlovers. Rambutmu membutuhkan protein, zat besi, juga vitamin B. Pilihlah makanan yang memiliki kandungan nutrisi yang rambut kamu butuhkan. Seperti ikan, daging, telur, sayuran, dan susu.

Apa saja hal yang perlu dihindari untuk menjaga kesehatan rambut?

Jangan telalu sering menggunakan alat pemanas rambut seperti hair dryer, catokan, atau steam. Jika terlalu sering bisa membuat rambut kamu rapuh sehingga jadi mudah patah, kering, juga rontok. Panas yang dihasilkannya juga akan menghambat pertumbuhan rambut dalam jangka panjang.

Kurangi waktu berenangmu. Kandungan klorin pada air kolam renang dapat merusak dan membuat pertumbuhan rambut semakin melambat. Kalau Oatlovers memang hobi berenang, kamu bisa menggunakan penutup rambut saat berenang sebagai pelindung rambut agar tidak terkena klorin langsung. Setelah berenang, segera bilas rambut dengan air bersih dan gunakan shampoo, juga jangan lupa pakai conditioner supaya rambut tidak rusak dan kelembabannya terjaga.

Mudah sekali bukan merawat dan menjaga kesehatan rambut? Semoga artikel ini bermanfaat buat kamu ya, Oatlovers 😀