X

3 Kebiasaan Buruk di Pagi Hari

Articles 18 Okt 2017

Pagi hari dimulai 24 jam sehari. Setiap orang punya cara sendiri untuk memulai pagi mereka. Bisa dengan bermeditasi, mendengarkan musik, atau jogging di sekitar kompleks.

Banyak dari kita yang tidak sadar bahwa mereka telah melakukan ritual yang tidak sehat. Lebih buruk lagi, ritual menjadi kebiasaan. Di antara Oatlovers, apakah ada yang punya kebiasaan tidak sehat seperti ini? #OatLife
1. Tidak buang air kecil di pagi hari.
2. Lupa menyikat gigi.
3. Mengonsumsi menu berlemak tinggi untuk sarapan pagi.

Share this

Related Article

Siapkan Asupan Ini Untuk Latihan Yoga Yang Maksimal

Articles 18 Okt 2017

Selamat akhir pekan Oatlovers! Apakah ada rencana untuk melakukan beberapa olahraga hari ini? Sudahkah

Read More

Langkah baik agar selalu Awet Muda

Articles 10 Jan 2019

Hai, Oatlovers! Disaat sudah tak muda lagi, kondisi tubuh menurun, penampilan pun jadi kurang

Read More

Manfaat dari Konsumsi Kurma

Articles 4 Jul 2019

Halo Oatlovers, kurma sangatlah digemari pada saat bulan puasa. Tapi Oatlovers sebenarnya buah kurma

Read More

Damaikan Hati Sejenak Tanpa Ponsel

Articles 10 Agu 2017

Tidak bisa disangkal bahwa kini teknologi memang sangat memudahkan kehidupan kita. Namun di sisi

Read More