No products in the cart.
Mengerjakan tugas setelah jam kerja bisa membuat kamu stres, Oatlovers. Padahal, menurut penelitian, stres meningkat saat kita membuka email di luar jam kerja bisa mempengaruhi kesehatan kita juga. Jadi, untuk mengatasi hal ini, Oatlovers perlu mengikuti tips berikut! Jangan biarkan waktu istirahat kamu terganggu, Oatlovers! #OatLife Inilah cara menghindari bekerja berjam-jam: 1. Ganti pakaian kamu segera setelah tiba di rumah. Langkah ini menandakan otak Anda perlu istirahat. 2. Waspadalah terhadap jam kerja. Nonaktifkan sinyal segera setelah jam kerja berakhir. 3. Hubungi teman dan undang mereka untuk menghabiskan waktu bersama. Ini akan membantu tubuh memompa keluar hormon oksitosin yang membuat tubuh terasa lebih baik.
Tekanan sering terjadi tanpa disadari. Tenggat proyek, tagihan rumah yang masuk saat keuangan surut,
Halo, Oatlovers! Bagi umat muslim datangnya bulan Ramadhan hukumnya wajib menahan lapar dan haus
Saat hamil, seorang wanita tentunya harus bisa lebih berhati-hati untuk melakukan aktivitas, apalagi wanita
Halo Oatlovers, kurma sangatlah digemari pada saat bulan puasa. Tapi Oatlovers sebenarnya buah kurma
